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Fragen
Für wen sind die Workshops geeignet?
Alle Workshops sind geeignet für Menschen die Stress und innere Unruhe besser bewältigen möchten. Sich selbst besser verstehen und an ihrer persönlichen Weiterentwicklung arbeiten wollen. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur Offenheit und die Bereitschaft, Neues auszuprobieren.
Wie viele Teilnehmer gibt es? Sind die Workshops eher intim oder eine größeres Runde?
Um eine angenehme und persönliche Atmosphäre zu schaffen, ist die Teilnehmerzahl auf 8-15 Personen begrenzt. So können wir uns Zeit für individuelle Fragen und Anliegen nehmen.
Was, wenn ich absagen muss?
Bei einer Absage bis 7 Tage vor Workshop-Beginn erhalten sie eine vollständige Rückerstattung. Bei kurzfristigen Absagen ist eine Rückerstattung leider nicht möglich. Alternativ können sie Ihren Platz an jemand anderen übertragen, oder an einem der nachfolgenden Workshops teilnehmen.
Muss ich vor anderen sprechen?
Die Teilnahme ist freiwillig und individuell gestaltbar. Es gibt Möglichkeiten zum Austausch, aber niemand wird gezwungen, vor anderen zu sprechen. Sie können sich so einbringen, wie es Ihnen angenehm ist.
Kann ich einen Workshop auch verschenken?
Ja natürlich, alle Workshops eignen sich wunderbar als Geschenk. Kontaktieren sie uns, um einen Gutschein zu erwerben.
Workshop-Themen
Gelassenheit im Alltag
Die acht wahren Gründe fehlender Gelassenheit und wie du diese überwinden kannst.
Dies ist ein Workshop für alle die im Alltag gelassener und resilienter werden wollen. Wir identifizieren persönliche Ursachen für Stress und Unruhe, lernen effektive Strategien für mehr Gelassenheit und entwickeln individuelle Ansätze für den Alltag.
Mein Problem – Dein Problem
Alle Probleme sind zwischenmenschliche Beziehungsprobleme, und nicht alle Probleme sind tatsächlich deine.
Dies ist ein Workshop für alle, die zwischen ihren eigenen Herausforderungen und den Problemen anderer klarer unterscheiden möchten und ihre Konfliktfähigkeit stärken wollen.
Gelassenheit und Stressabbau durch Bewegung
Schnupper-Workshop in der Natur:
Entspannt in Bewegung. Wie joggen oder walken in der Natur Stress abbaut und innere Gelassenheit stärkt.
Dies ist ein aktiver Workshop für alle die Bewegung als Methode zu Stressbewältigung und Entspannung erleben möchten.